ファスティングってなんのこと?

ファスティングとは、日本語でいうと『断食』のことを指します。美容・健康のあらゆる面に有効な手段として注目されています。

ファスティングで期待できる14のメリット

1.体脂肪の減少
2.溜まった毒素の排出
3.肌がきれいに
4.腸をきれいに
5.免疫力アップ
6.慢性便秘の改善
7.食生活の改善

8.味覚が正常になり、食事がおいしくなる
9.血液をサラサラに
10.疲労感がとれてすっきり
11.ストレスの軽減
12.肩こりや腰痛の軽減
13.寝つきがよくなり、睡眠不足も解消
14.冷え性の改善

favorite Spaでは、主に野菜や野草のエキスを糖質による発行抽出で完成させた
植物発酵飲料を用いながら行うもので、完全な絶食ではありません。

充分にカウンセリングをおこない、お一人お一人に合わせたプログラムを作成し、
無理のないファスティングの指導をいたします。

「こんなお悩み、ございませんか?」

・なんだか最近身体がスッキリしない。。
・便秘が悪くなって、下腹がぽっこり
・色んな薬を試したけど、うまくいかない
・自己流でやったけど効果なし
・飽き性なので、全く続かない。。
・勧誘が怖くて、踏み出せない。

ファスティングの主な流れ

準備期→ファスティング(断食)期→復食期
「準備期」と「復食期」には、栄養補給のための専用の代替食を食べます。

STEP1

まずはカウンセリンをさせていだきます。
お客様の体型、体質に合ったプランやメニューをご案内します。
注意事項やお約束、今後のメニューなどもご紹介いたします!

STEP2

体組成を計測いたします。
より明確な数値によってデータを確認することで、今後のファスティングの目標やスケジュールを組み立てやすくします。

STEP3

ファスティング開始!!お客様にあったスケージュールの元開始していきます。
ファスティング中の注意事項は別紙にも記載があまりますので安心!
途中でめげそうになったり、わからないことがあればお気軽にスタッフまで!

STEP4

おめでとうございます!!見事達成です!ファスティングの結果もデータ化しますので、わかりやすくていいですね!
ファスティングを継続するか、やめるかもお客様に合わせてご提案させていだだいてますのでご安心ください!(勧誘は一切ありません)

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